手臂轻微骨折可通过固定制动、冰敷消肿、药物止痛、康复训练等方式治疗,通常由跌倒撞击、运动扭伤、骨质疏松、病理性骨损等原因引起。
1、固定制动
因跌倒或撞击导致,需用夹板或石膏固定患肢,限制活动以防移位,定期复查观察愈合情况。
2、冰敷消肿
运动扭伤引发局部肿胀,早期可间断冰敷收缩血管,减轻疼痛与渗出,避免热敷加重出血。
3、药物止痛
骨质疏松易致骨折伴剧痛,可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等缓解症状。
4、康复训练
病理性骨损愈合后需进行关节屈伸、肌肉收缩训练,恢复肢体功能,防止肌肉萎缩僵硬。
日常注意补充钙质和维生素D,适度晒太阳,运动时做好防护,避免再次受伤,促进骨骼健康。