肾气虚的症状按发展过程主要有腰膝酸软、听力减退、小便异常、生殖功能下降等表现。
1、腰膝酸软
早期表现为腰部隐隐作痛,膝盖无力,劳累后加重,休息可缓解,多因肾精不足所致。
2、听力减退
进展期出现耳鸣如蝉鸣,听力逐渐下降,伴有头晕眼花,提示肾气亏损影响耳窍滋养。
3、小便异常
病情加重可见夜尿增多,尿频尿急或排尿无力,甚至遗尿,反映肾气固摄功能严重受损。
4、生殖下降
终末期男子出现滑精早泄,女子月经量少或闭经,性欲冷淡,显示肾气衰竭影响生殖机能。
日常应注意保暖避寒,适量食用黑芝麻和核桃,避免过度劳累,症状持续需及时就医调理。