小孩子脚后跟疼是怎么回事

Question

小孩子脚后跟疼是怎么回事

Answer 1

小孩子脚后跟疼可能由生长痛、运动损伤、跟骨骨骺炎、足底筋膜炎等原因引起，可通过休息、物理治疗、药物干预等方式缓解。

1、生长痛

骨骼快速生长牵拉软组织导致疼痛，家长需帮助孩子热敷并补充钙质，通常无须特殊医疗干预。

2、运动损伤

剧烈跑跳造成软组织挫伤，家长需让孩子停止运动并冰敷患处，严重时遵医嘱使用外用止痛药膏。

3、跟骨骨骺炎

跟骨骨骺受反复牵拉引发炎症，表现为行走时脚跟痛，医生可能开具非甾体抗炎药或建议佩戴足跟垫。

4、足底筋膜炎

足底筋膜慢性劳损导致晨起疼痛明显，治疗包括拉伸训练及在医生指导下服用布洛芬等消炎镇痛药物。

家长日常应给孩子选择支撑性好的鞋子，控制运动强度，均衡饮食促进骨骼健康，若疼痛持续请及时就医。