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女人停经的表现主要有月经周期改变、经量异常、潮热出汗、情绪波动。
早期表现为月经间隔时间延长或缩短,经期不规律,属卵巢功能减退初期征兆。
进展期出现经量突然增多或减少,甚至数月不来,提示雌激素水平大幅波动。
血管舒缩症状明显,突发面部颈部发热伴大汗,夜间频发影响睡眠质量。
终末期易出现焦虑抑郁、急躁易怒,与神经递质变化及激素缺乏密切相关。
建议保持规律作息,适度运动,摄入富含钙质食物,出现严重不适及时就医。
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