肾阳虚泡什么喝

Question

肾阳虚泡什么喝

Answer 1

肾阳虚可适量饮用肉桂茶、杜仲茶、菟丝子茶、淫羊藿茶，也可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、五子衍宗丸等药物。

1.肉桂茶

肉桂性热，能补火助阳，适合畏寒肢冷者日常冲泡，有助于温通经脉。

2.杜仲茶

杜仲入肝肾经，可强筋骨、暖腰膝，缓解肾阳不足引起的腰背酸痛。

3.菟丝子茶

菟丝子平补阴阳，能固精缩尿，改善因肾阳虚导致的夜尿频多症状。

4.淫羊藿茶

淫羊藿温肾壮阳，可提升机体阳气，辅助治疗精神萎靡和性功能减退。

日常注意保暖避寒，适度进行晒太阳和慢跑运动，饮食宜温热，避免生冷食物摄入。