头发变细变软脱发是怎么回事

Question

头发变细变软脱发是怎么回事

Answer 1

头发变细变软脱发可能由精神压力大、营养摄入不足、雄激素性脱发、甲状腺功能减退等原因引起，可通过调整作息、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、精神压力大

长期焦虑紧张导致毛囊供血不足，引发暂时性脱发，需调节情绪并保证充足睡眠。

2、营养摄入不足

缺乏蛋白质或铁元素使发质变差，应多吃瘦肉鸡蛋，必要时遵医嘱补充复合维生素。

3、雄激素性脱发

该病与遗传及激素水平有关，表现为发际线后移，可遵医嘱使用米诺地尔等药物治疗。

4、甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌异常导致代谢减慢，伴有怕冷乏力，需就医检查并遵医嘱服用左甲状腺素。

日常应保持规律作息，均衡饮食多吃黑芝麻核桃，避免频繁烫染，若症状持续加重请及时就医。