肩周炎怎么治疗比较好

Question

肩周炎怎么治疗比较好

Answer 1

肩周炎可通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由劳损、受凉、糖尿病、颈椎病等原因引起。

1、功能锻炼

坚持爬墙运动和钟摆运动，有助于松解粘连，恢复关节活动度，需每日重复进行。

2、物理治疗

采用热敷或红外线照射，能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛不适感。

3、药物治疗

病理性因素可能与糖尿病、颈椎病有关，表现为持续疼痛、活动受限，可遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。

4、手术治疗

重症患者若保守治疗无效，可考虑关节镜下松解术或麻醉下手法松解术，以彻底解除粘连。

日常注意肩部保暖，避免提重物，适量补充维生素C和优质蛋白，配合适度运动促进康复。