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腰椎间盘突出症患者早期最基本的治疗方法是
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腰椎间盘突出症患者早期最基本的治疗方法是
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  • 王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    腰椎间盘突出症早期最基本的治疗方法有卧床休息、物理治疗、药物治疗、康复训练。

    1、卧床休息

    急性期需严格卧硬板床,减少腰椎受力,缓解神经压迫,避免久坐久站及弯腰负重。

    2、物理治疗

    通过热敷、牵引、电疗等方式促进局部血液循环,减轻肌肉痉挛,缓解疼痛与麻木症状。

    3、药物治疗

    遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物,发挥抗炎镇痛及营养神经的作用。

    4、康复训练

    症状缓解后进行小燕飞、五点支撑等锻炼,增强腰背肌力量,稳定脊柱,预防复发。

    日常注意保持正确坐姿,避免腰部受凉,适度进行游泳等低强度运动,加强腰部保暖与护理。

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