后腰疼是怎么回事

Question

后腰疼是怎么回事

Answer 1

后腰疼可能由久坐劳损、受凉刺激、腰椎间盘突出、肾结石等原因引起，可通过休息保暖、物理治疗、药物干预、手术等方式缓解。

1、久坐劳损

长期保持不良坐姿导致肌肉疲劳，建议调整姿势并定时活动，配合热敷按摩缓解不适。

2、受凉刺激

腰部受寒引发肌肉痉挛疼痛，注意日常保暖避免直吹，通过热疗促进局部血液循环。

3、腰椎间盘突出

椎间盘压迫神经导致放射痛，常伴下肢麻木，需遵医嘱使用非甾体抗炎药或营养神经药。

4、肾结石

结石移动刺激输尿管引发剧痛，多伴有血尿，医生可能会开具解痉止痛药或排石药物。

日常注意保持正确坐姿，避免腰部受凉，适度进行腰背肌锻炼，出现持续疼痛应及时就医检查。