心率110次每分多数情况无危险,主要与运动、情绪、发热、心律失常等因素有关。
1、剧烈运动
运动时心脏需氧量增加导致心率加快,休息后可自行恢复,无须特殊治疗。
2、情绪激动
紧张焦虑刺激交感神经兴奋引起心跳加速,平复心情深呼吸有助于缓解症状。
3、身体发热
体温升高代谢加快可能导致心悸,通常伴有出汗乏力,需针对原发感染进行治疗。
4、心律失常
窦性心动过速或房颤等疾病引发持续心慌,常伴胸闷气短,需遵医嘱使用美托洛尔等药物。
日常应保持规律作息避免熬夜,适度进行散步等舒缓运动,出现持续不适及时就医检查。