子宫腺肌症是子宫内膜侵入肌层引起的疾病,主要由经血逆流、宫腔操作、炎症刺激及遗传因素导致。
1、经血逆流
经期子宫内膜碎片随经血逆流进入肌层种植生长,建议热敷腹部缓解疼痛,保持规律作息。
2、宫腔操作
人流或剖宫产等手术损伤子宫壁引发内膜侵入,需遵医嘱使用布洛芬等药物止痛治疗。
3、炎症刺激
慢性盆腔炎导致子宫壁屏障受损促使内膜侵入,常伴月经量多和痛经,可用散结镇痛胶囊。
4、遗传因素
家族中有患病史者发病概率较高,表现为进行性加重痛经,必要时考虑GnRH激动剂治疗。
日常注意避免经期剧烈运动,少吃生冷辛辣食物,适度进行瑜伽等舒缓运动以改善盆腔循环。