出现高血压是什么原因

Question

出现高血压是什么原因

Answer 1

高血压可能由遗传因素、高盐饮食、长期精神紧张、肾脏疾病等原因引起。

1、遗传因素

家族中有高血压病史者患病概率较高，需定期监测血压，保持健康生活方式，必要时遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等药物。

2、高盐饮食

摄入过多食盐会导致水钠潴留引起血压升高，应减少咸菜等腌制食品摄入，增加蔬菜水果食用，严重时可遵医嘱服用氢氯噻嗪、吲达帕胺、呋塞米等药物。

3、精神紧张

长期焦虑或压力过大会导致血管收缩血压上升，建议进行深呼吸放松训练，保证充足睡眠，症状明显者可遵医嘱使用美托洛尔、比索洛尔、卡维地洛等药物。

4、肾脏疾病

肾动脉狭窄或肾炎可能导致继发性高血压，常伴有水肿、尿量改变等症状，需针对原发病治疗，并遵医嘱联合使用缬沙坦、氯沙坦、培哚普利等药物控制血压。

日常应注意低盐饮食，适度进行慢跑或游泳等有氧运动，避免情绪剧烈波动，定期测量血压并做好记录。