孩子拉肚子期间吃什么

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孩子拉肚子期间吃什么

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

孩子拉肚子期间可适量吃米汤、苹果泥、胡萝卜粥、烂面条等食物，也可遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、益生菌制剂、消旋卡多曲等药物。
1.米汤
米汤易消化且能补充水分，有助于缓解肠道负担，适合腹泻初期食用。
2.苹果泥
煮熟苹果含果胶可收敛止泻，家长需将苹果蒸熟捣泥后少量多次喂给孩子。
3.胡萝卜粥
胡萝卜富含维生素且性质温和，煮成软烂粥品能帮助恢复胃肠功能。
4.烂面条
细软面条易于吸收，家长应煮至软烂并避免添加油脂或刺激性调料。
家长需注意饮食清淡卫生，观察孩子精神状态，若症状持续加重应及时就医。

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