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颈椎病保守治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗及封闭注射。
纠正不良姿势,选择合适枕头,避免长时间低头,进行颈部肌肉锻炼。
通过热敷、按摩、牵引及理疗仪缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环。
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠或乙哌立松等药物消炎镇痛松弛肌肉。
疼痛剧烈时在医生操作下局部注射利多卡因与糖皮质激素混合液止痛。
日常注意颈部保暖,适度活动肩颈,避免受凉劳累,症状加重及时就医。
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