预防白血病需避免辐射暴露、控制化学接触、改善生活习惯及关注遗传因素。
1、避辐射
减少非必要电离辐射接触,如避免频繁进行无指征的CT检查,降低骨髓受损风险。
2、控化学
远离苯等致癌化学物质,装修后充分通风,从事相关职业者需严格佩戴防护用具。
3、调生活
保持规律作息与均衡饮食,适度运动增强免疫,避免长期熬夜导致机体防御功能下降。
4、查遗传
有家族病史者可能与基因突变有关,通常表现为贫血、出血等症状,需定期血液筛查。
日常多吃新鲜蔬菜水果,坚持适量运动,保持心情愉悦,出现不明原因发热或出血及时就医。