颈椎病病因是什么

Question

颈椎病病因是什么

Answer 1

颈椎病可能由长期低头、睡姿不当、颈椎退行性变、颈椎间盘突出等原因引起。

1、长期低头

长时间低头看手机或工作导致颈部肌肉劳损，需纠正姿势并做颈部米字操缓解。

2、睡姿不当

枕头过高或过低引发颈椎受力不均，建议家长调整枕头高度并保持正确睡眠体位。

3、颈椎退变

年龄增长导致骨质增生压迫神经，常伴颈肩疼痛、上肢麻木，可用布洛芬等药物消炎。

4、椎间盘突出

纤维环破裂髓核突出压迫脊髓，多见剧烈疼痛、行走不稳，可遵医嘱用甲钴胺营养神经。

日常注意颈部保暖，避免久坐不动，选择合适枕头，适度进行游泳等锻炼以增强颈肌力量。