贫血可通过饮食调节、补充铁剂、治疗原发病、输血等方式解决，通常由营养缺乏、慢性失血、造血障碍、溶血等原因引起。
1、营养缺乏
因挑食或吸收差导致缺铁，表现为乏力头晕。需多吃红肉和肝脏，遵医嘱服用硫酸亚铁等药物。
2、慢性失血
痔疮或月经量大引起长期出血，导致面色苍白。须止血治疗，配合使用富马酸亚铁等药物改善。
3、造血障碍
骨髓功能异常引发再生障碍性贫血，伴有出血点。需免疫抑制治疗，应用环孢素等药物促进造血。
4、溶血因素
红细胞破坏加速造成黄疸尿色深，多见于遗传病。须糖皮质激素治疗，必要时输注洗涤红细胞。
日常应均衡摄入含铁食物如瘦肉和黑木耳，避免浓茶影响吸收，适度运动增强体质并定期复查血常规。
