老是容易打喷嚏可能由冷空气刺激、粉尘接触、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎等原因引起，可通过避免诱因、清洁鼻腔、药物治疗等方式缓解。
1、冷空气
气温骤降刺激鼻黏膜，引发反射性喷嚏。注意保暖，佩戴口罩，用温水清洗鼻腔可缓解不适。
2、粉尘物
灰尘螨虫等异物进入鼻腔产生刺激。保持室内清洁，定期除螨，使用生理盐水冲洗鼻腔有帮助。
3、过敏症
可能与花粉、动物皮屑等因素有关，通常表现为鼻痒、流清涕等症状。遵医嘱使用氯雷他定等药。
可能与自主神经功能紊乱等因素有关，通常表现为遇冷热交替即发作、鼻塞等症状。需用酮替芬等药。
日常注意避开已知过敏原，保持居室通风干燥，适度运动增强免疫力，症状持续加重请及时就医。
