新鲜的石斛有什么作用

Question

新鲜的石斛有什么作用

Answer 1

新鲜石斛主要有滋阴清热、生津止渴、养胃护肝、增强免疫等作用。

1、滋阴清热

适用于阴虚火旺人群，可缓解潮热盗汗，常配伍麦冬使用。

2、生津止渴

改善口干舌燥症状，促进唾液分泌，适合热病后期调理。

3、养胃护肝

修复胃黏膜损伤，辅助保护肝脏，对慢性胃炎有一定帮助。

4、增强免疫

富含多糖成分，提升机体抵抗力，有助于预防反复感冒。

日常可适量煲汤或榨汁食用，脾胃虚寒者须谨慎，身体不适请及时就医。