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腰肌损伤的症状按发展顺序主要有腰部酸胀、活动受限、剧烈疼痛、肌肉萎缩。
早期表现为腰部隐隐酸胀,多因久坐或劳累引起,休息后可缓解,无须特殊用药。
进展期出现弯腰困难,转身僵硬,常由急性扭伤导致,可遵医嘱使用布洛芬等药物。
症状加重时疼痛剧烈,甚至无法站立,可能与韧带撕裂有关,需用双氯芬酸钠等镇痛。
终末期可见腰部肌肉变细无力,多因长期废用导致,需配合洛索洛芬钠及康复训练治疗。
日常注意腰部保暖,避免久坐久站,适度进行腰背肌锻炼,疼痛持续应及时就医检查。
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