颈椎间盘突出多数情况可以治疗,主要方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
纠正不良姿势,避免长时间低头,选择合适枕头,适度进行颈部活动。
2、物理治疗
通过牵引、按摩、热敷等方式缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环,减轻神经压迫。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松等药物,起到消炎止痛、营养神经及松弛肌肉作用。
4、手术治疗
症状严重者可考虑椎间盘切除术或椎管减压术,以解除脊髓或神经根受压状况。
日常注意颈部保暖,坚持适量运动如游泳,避免提重物,若症状持续加重须及时就医。