身上起大包很痒可通过避免搔抓、冷敷止痒、外用药物、口服抗过敏药等方式缓解,通常由蚊虫叮咬、接触刺激物、荨麻疹、虫咬皮炎等原因引起。
生理性瘙痒多因皮肤受刺激,反复搔抓会破坏皮肤屏障导致感染,需修剪指甲并保持手部清洁。
局部受热或轻微炎症可致痒感加剧,用毛巾包裹冰袋冷敷能收缩血管减轻红肿,每次敷十分钟即可。
虫咬皮炎或接触性皮炎常伴红斑水疱,可遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、复方樟脑乳膏。
荨麻疹可能与食物或吸入物有关,表现为风团剧烈瘙痒,医生可能会开具氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀。
日常穿着宽松纯棉衣物,避免接触花粉宠物毛发等可疑过敏原,饮食清淡少吃辛辣海鲜,症状持续加重请及时就医。