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年轻人突然腰痛是什么原因
病情描述:
年轻人突然腰痛是什么原因
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王亮 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    年轻人突然腰痛可能由久坐劳损、姿势不良、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起。

    1、久坐劳损

    长期伏案导致腰部肌肉僵硬,需定时起身活动,进行热敷缓解,加强腰背肌锻炼。

    2、姿势不良

    弯腰搬重物引发急性扭伤,应纠正日常体态,佩戴护腰保护,使用外用止痛膏药。

    3、腰肌劳损

    过度运动致使软组织损伤,表现为局部酸痛、活动受限,可遵医嘱服用布洛芬。

    4、腰椎间盘突出

    纤维环破裂压迫神经,伴有下肢麻木、放射性疼痛,需用双氯芬酸钠或塞来昔布。

    建议保持正确坐姿,避免受凉,选择硬板床休息,症状持续加重须及时就医检查。

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