月经量是多少才算正常

Question

月经量是多少才算正常

Answer 1

正常月经量一般为20毫升至80毫升，主要受内分泌水平、子宫内膜厚度、凝血功能及年龄阶段等因素影响。

1、内分泌

激素分泌稳定时经量适中，紊乱可致经量异常，需调节作息与情绪。

2、内膜厚

内膜增生适度则出血正常，过厚或过薄均影响经量，需超声检查评估。

3、凝血功

凝血机制正常可止血，功能障碍会导致经量过多，需查血常规与凝血项。

4、年龄段

青春期与围绝经期经量波动大，育龄期相对稳定，不同阶段表现各异。

建议保持规律作息，避免过度劳累，注意腹部保暖，均衡摄入富含铁质的食物如红肉和菠菜。