腰突症状按发展进程主要有早期腰痛、进展期腿麻、严重期肌力下降、终末期大小便障碍。
1、早期腰痛
初期表现为腰部反复酸痛,久坐或弯腰时加重,卧床休息后可稍缓解,尚未出现下肢放射痛。
2、进展期腿麻
椎间盘压迫神经根导致臀部及大腿后侧放射性疼痛,伴随小腿或足部皮肤麻木感,咳嗽时痛感加剧。
3、严重期肌弱
神经受损加重引起脚趾背伸无力或足下垂,患侧腿部肌肉逐渐萎缩,行走距离明显缩短甚至跛行。
4、终末期失禁
马尾神经受压导致会阴区感觉丧失,出现排尿排便困难或失禁,双下肢瘫痪,需紧急手术干预。
日常注意腰部保暖避免受凉,睡硬板床保持脊柱生理曲度,适度进行游泳等运动增强腰背肌力量。