屁股上面疼弯腰就疼怎么回事

Question

屁股上面疼弯腰就疼怎么回事

Answer 1

屁股上面疼弯腰就疼可能由久坐劳损、受凉刺激、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起，可通过休息保暖、物理理疗、药物缓解、专科诊治等方式改善。

1、久坐劳损

长期久坐导致局部肌肉僵硬，建议定时起身活动，配合热敷按摩促进血液循环，无须特殊用药。

2、受凉刺激

腰部受寒引发肌肉痉挛疼痛，注意日常保暖避免直吹冷风，可通过热水袋热敷缓解不适症状。

3、腰肌劳损

慢性损伤导致无菌性炎症，表现为酸痛乏力，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

4、腰椎间盘突出

椎间盘压迫神经引起放射痛，伴随下肢麻木，需就医确诊，常用药物有甲钴胺、依托考昔、洛索洛芬钠。

日常注意保持正确坐姿，避免弯腰搬重物，适度进行腰背肌锻炼，饮食均衡并保证充足睡眠有助于恢复。