老是感觉胸闷堵得慌怎么回事

Question

老是感觉胸闷堵得慌怎么回事

Answer 1

胸闷堵得慌可能由情绪紧张、久坐不动、支气管哮喘、冠心病等原因引起，可通过调整呼吸、适度活动、药物治疗等方式缓解。

1、情绪紧张

精神压力大可致气机不畅，表现为胸闷。建议放松心情，进行深呼吸练习，无须特殊用药。

2、久坐不动

长期缺乏运动导致气血运行缓慢。家长需督促孩子多户外活动，成人应定时起身伸展，促进血液循环。

3、支气管哮喘

可能与过敏原、呼吸道感染有关，表现为喘息、咳嗽。可在医生指导下使用沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特。

4、冠心病

可能与高血脂、高血压有关，表现为胸痛、心悸。需及时就医，遵医嘱服用阿司匹林、硝酸甘油、美托洛尔。

日常保持心情舒畅，避免剧烈情绪波动，适量进行散步等温和运动，饮食清淡，出现持续不适请及时就诊。