如何看是否贫血

Question

如何看是否贫血

Answer 1

判断是否贫血需结合面色苍白、乏力头晕等症状及血常规检查结果综合评估。

1、看面色

观察眼睑结膜与口唇颜色，苍白无华可能提示血红蛋白不足。

2、察症状

留意有无活动后心慌气短、注意力不集中或持续性疲劳感。

3、查指甲

检查指甲是否变薄易碎或呈勺状凹陷，这是缺铁性贫血特征。

4、做检查

前往医院抽取静脉血检测血红蛋白浓度，这是确诊的金标准。

日常饮食多摄入红肉、动物肝脏及深色蔬菜，保持规律作息，出现疑似症状及时就医确诊。