早期白内障可通过视力模糊、眩光敏感、色彩变淡、单眼复视等迹象及时发现。
1、视力渐模糊
晶状体混浊导致光线散射,看东西像隔层雾,需定期眼科检查并控制血糖血压。
2、畏光伴眩光
强光下视觉不适加重,夜间车灯刺眼,建议佩戴防紫外线墨镜并避免强光直射。
3、色彩显暗淡
晶状体发黄使物体颜色偏黄褐,对比度下降,应增加环境照明并补充维生素C和E。
4、单眼见重影
单眼注视出现多个影像,区别于双眼复视,须尽早就医评估是否需手术干预治疗。
日常注意眼部防晒,均衡饮食多吃深色蔬菜水果,控制慢性基础病,定期进行专业眼科筛查。