缺铁性贫血会造成脱发吗

Question

缺铁性贫血会造成脱发吗

Answer 1

缺铁性贫血多数情况会导致脱发，主要与毛囊供氧不足、生长期缩短、休止期延长、发质变脆等因素有关。

1、供氧不足

血红蛋白减少导致头皮毛囊缺氧，营养输送受阻，引发头发干枯脱落，需遵医嘱补充铁剂治疗。

2、周期缩短

铁缺乏使毛囊生长期被迫缩短，头发未长粗即进入休止期，表现为弥漫性稀疏，应纠正贫血病因。

3、休止延长

大量毛囊同步进入休止期并脱落，出现洗头时掉发增多现象，需配合饮食调整及药物干预恢复。

4、发质变脆

角蛋白合成障碍导致发丝细软易断，伴随面色苍白乏力等症状，须在医生指导下使用补铁药物。

日常可适量食用红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁的食物，避免浓茶咖啡影响吸收，保持规律作息有助于改善症状。