眼睛下眼皮肿了还有点疼可能由睡眠不足、用眼过度、麦粒肿、睑板腺囊肿等原因引起。
1、睡眠不足
长期熬夜导致眼部血液循环不畅,建议规律作息,睡前热敷眼部促进血液流通缓解肿胀。
2、用眼过度
长时间注视屏幕引发视疲劳,需减少电子设备使用,定时远眺并做眼保健操放松眼部肌肉。
3、麦粒肿
细菌感染导致眼睑急性化脓,表现为红肿热痛,可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液等药物治疗。
4、睑板腺囊肿
睑板腺出口阻塞形成无痛或微痛肿块,若继发感染会疼痛,必要时需进行手术切开引流处理。
日常注意手部卫生避免揉眼,适量食用富含维生素A的胡萝卜和西蓝花,症状持续加重请及时就医。