阴道干涩可通过润滑剂使用、激素补充、心理疏导及原发病治疗等方式改善,通常由雌激素下降、哺乳期变化、情绪压力或干燥综合征等原因引起。
围绝经期卵巢功能衰退致雌激素减少,可遵医嘱使用雌二醇凝胶或结合雌激素软膏局部涂抹缓解。
产后哺乳期间泌乳素升高抑制雌激素分泌,建议增加前戏时间并使用水溶性润滑剂辅助性生活。
焦虑抑郁导致性唤起障碍引起分泌物减少,需进行心理咨询并尝试放松训练以恢复自然润滑。
自身免疫性疾病攻击外分泌腺体,常伴眼干口苦症状,须在医生指导下服用羟氯喹等药物治疗。
日常多饮水保持身体水分,穿着纯棉透气内裤,避免使用刺激性洗液清洗会阴,规律作息有助于内分泌平衡。