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失眠治疗药物主要有佐匹克隆、右佐匹克隆、唑吡坦、阿戈美拉汀等,须严格遵医嘱使用。
适用于入睡困难患者,可缩短入睡时间,需医生评估后开具处方。
用于改善睡眠维持困难,能减少夜间觉醒次数,不可自行购买服用。
针对严重入睡障碍,起效较快,必须在专业医师指导下规范使用。
调节睡眠节律并改善情绪,适用于伴抑郁症状的失眠,需监测肝功能。
建议保持规律作息,睡前避免饮用浓茶咖啡,营造安静舒适的睡眠环境。
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