肩周炎治疗的好办法

Question

肩周炎治疗的好办法

Answer 1

肩周炎治疗的好办法有功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、功能锻炼

通过爬墙运动及钟摆运动增加关节活动度，缓解肌肉粘连，适合早期轻度患者日常坚持练习。

2、物理治疗

利用热敷按摩及针灸疗法促进局部血液循环，减轻炎症反应，辅助改善肩部疼痛与僵硬症状。

3、药物治疗

病情进展可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，以此消除无菌性炎症并止痛。

4、手术治疗

顽固病例可行关节镜下松解术或麻醉下手法松解术，直接解除关节囊粘连以恢复关节功能。

日常注意肩部保暖避免受凉，适度进行拉伸运动，保持良好姿势，若症状持续加重请及时就医。