鼻塞既可能是风寒感冒也可能是风热感冒,主要区分依据有恶寒轻重、鼻涕性状、咽喉感觉、口渴程度。
1、恶寒轻重
风寒感冒恶寒重发热轻,需保暖喝姜汤;风热感冒发热重恶寒轻,宜多饮水休息。
2、鼻涕性状
风寒感冒流清稀鼻涕,可用麻黄碱滴鼻液;风热感冒流黄稠鼻涕,可选用银翘解毒片。
3、咽喉感觉
风寒感冒咽痒不痛,可含服润喉糖缓解;风热感冒咽喉红肿疼痛,常需服用板蓝根颗粒。
4、口渴程度
风寒感冒口不渴或喜热饮,注意避风防寒;风热感冒口干喜冷饮,建议遵医嘱用桑菊感冒片。
日常应注意适时增减衣物,保持室内空气流通,饮食清淡,避免辛辣刺激食物,适当进行体育锻炼增强抵抗力。