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坐骨神经痛的中医治疗主要有中药内服、针灸疗法、推拿按摩、拔罐理疗等方式。
遵医嘱使用独活寄生汤等方剂,起到祛风除湿、补益肝肾及缓解疼痛的作用。
选取环跳、委中等穴位进行针刺,通过疏通经络气血来改善下肢麻木与剧烈疼痛。
运用滚法、按法放松腰部肌肉,减轻神经根受压状态,促进局部血液循环畅通。
在疼痛部位实施留罐或走罐,利用负压作用祛除体内寒湿邪气以缓解不适症状。
日常注意腰部保暖避免受凉,适度进行腰背肌功能锻炼,睡觉时选择硬度适宜的床垫。
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首都医科大学宣武医院
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