阿胶的作用和功效以及不适宜人群有哪些

Question

阿胶的作用和功效以及不适宜人群有哪些

Answer 1

阿胶具有补血滋阴、润燥止血等功效，不适宜人群主要有脾胃虚弱者、感冒发热者、湿气重者及过敏体质者。

1、脾胃虚弱

此类人群消化功能差，食用阿胶易导致腹胀腹泻，建议暂停服用并调理胃肠。

2、感冒发热

外感病邪期间服用阿胶可能闭门留寇，加重病情，需待痊愈后再考虑滋补。

3、湿气重者

体内湿邪停滞者食用阿胶易助湿生痰，表现为舌苔厚腻，应先祛湿再进补。

4、过敏体质

部分人对驴皮蛋白过敏，服用后可能出现皮疹瘙痒，须立即停用并就医处理。

日常饮食宜清淡易消化，适当运动促进代谢，特殊体质者使用前务必咨询医生。