月经量少怎么办怎么调

Question

月经量少怎么办怎么调

Answer 1

月经量少可通过调整作息、均衡饮食、舒缓情绪及药物治疗改善，常见原因有压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、宫腔粘连。

1、压力过大

长期焦虑紧张影响激素分泌，需规律作息、适度运动，必要时遵医嘱使用逍遥丸等药物调理。

2、过度节食

营养不足导致经血化源匮乏，应恢复均衡饮食，补充优质蛋白和铁元素，严重者可用乌鸡白凤丸。

3、多囊卵巢

可能与遗传、代谢异常有关，表现为月经稀发、肥胖，需在医生指导下服用短效避孕药或二甲双胍。

4、宫腔粘连

常因人流手术损伤内膜引起，伴有腹痛或不孕，轻度可药物修复，重度需行宫腔镜分离手术治疗。

日常注意保暖避寒，保持心情愉悦，摄入富含铁和维生素的食物，避免盲目减肥，症状持续请及时就医。