宫缩痛与姨妈痛在疼痛性质、部位、伴随症状及持续时间上存在明显区别,主要有阵发性加剧、下腹正中集中、伴有排便感、规律性增强。
姨妈痛多为持续性坠胀,宫缩痛则是阵发性加剧,间歇期可完全缓解,强度随产程推进逐渐增强。
姨妈痛常位于下腹两侧或弥漫全腹,宫缩痛多集中在下腹正中,并可向腰骶部及大腿内侧放射。
姨妈痛常伴恶心乏力,宫缩痛进展期会出现强烈便意、见红或破水,且疼痛时子宫变硬如木板。
姨妈痛多在经期前兩天最重随后减轻,宫缩痛具有严格规律性,间隔时间越来越短,单次持续时间越来越长。
若出现规律腹痛或阴道流血,建议立即前往医院产科就诊,日常注意保持情绪稳定,避免过度劳累,做好待产准备。