出气不顺畅可能由情绪紧张、空气污浊、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等原因引起。
1、情绪紧张
精神压力大可致呼吸肌痉挛,引发胸闷气短。建议深呼吸放松,保持心情平稳,无须特殊用药。
2、空气污浊
吸入粉尘或有害气体刺激呼吸道,导致通气受阻。需立即离开污染环境,开窗通风,保持室内空气清新。
该病与过敏原接触、遗传等因素有关,表现为喘息、呼吸困难。可用沙丁胺醇、布地奈德、孟鲁司特治疗。
4、慢阻肺
此病多因长期吸烟、感染所致,常有咳嗽、咳痰伴气流受限。可选用噻托溴铵、福莫特罗、氨茶碱缓解。
日常应戒烟限酒,避免接触刺激性气体,适度进行有氧运动如散步,增强肺功能,出现持续不适及时就医。