手腱鞘炎是怎么引起的

Question

手腱鞘炎是怎么引起的

Answer 1

手腱鞘炎可能由过度劳损、姿势不当、受凉刺激、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术松解等方式治疗。

1、过度劳损

长期重复手指活动导致肌腱摩擦增加，需减少手部活动频率，配合热敷缓解局部疲劳。

2、姿势不当

长时间保持不良握持姿势引发无菌性炎症，应纠正日常用手习惯，进行适度拉伸放松。

3、受凉刺激

寒冷环境致使血液循环不畅诱发疼痛，注意手部保暖，避免冷水直接接触皮肤。

4、类风湿关节炎

自身免疫异常攻击关节滑膜，常伴晨僵、肿胀症状，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

日常注意手部劳逸结合，避免长时间玩手机或做家务，天冷时佩戴护具，出现持续疼痛及时就医。