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用洗脸方式无法直接美白去斑,有效改善需依靠防晒、护肤、医美及药物治疗。
紫外线是色斑主因,日常需涂抹防晒霜并配合遮阳帽等物理遮挡。
选用含维生素C或烟酰胺成分的护肤品,有助于抑制黑色素生成。
激光治疗或光子嫩肤可针对性破坏色素颗粒,需由专业医生操作。
遵医嘱使用氢醌乳膏等药物,可调节皮肤代谢以淡化顽固色斑。
建议保持规律作息,多食用富含维生素的蔬菜水果,避免熬夜加重色素沉着。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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神经内科
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