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阴阳失调的症状主要有潮热盗汗、畏寒肢冷、心烦失眠、神疲乏力。
多见于阴虚火旺,表现为午后发热、夜间出汗,需滋阴降火调理。
常因阳气不足,出现怕冷、手脚冰凉,宜温补阳气改善症状。
多由心肾不交导致,伴有心悸不安,应交通心肾以安神定志。
常见于气血两虚,表现为精神萎靡,需益气养血恢复体力。
日常应注意规律作息,适度运动,饮食均衡,避免过度劳累,必要时及时就医辨证施治。
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