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祛湿方剂主要有二陈汤、平胃散、藿香正气散、三仁汤等,需由医生辨证后开具。
主治痰湿停滞,症见咳嗽痰多、胸膈痞闷,由半夏、陈皮等组成。
针对湿滞脾胃,表现为脘腹胀满、不思饮食,含苍术、厚朴等药。
用于外感风寒内伤湿滞,出现头痛昏重、呕吐腹泻,含藿香、紫苏。
治疗湿温初起及暑温夹湿,症见头痛恶寒、身重疼痛,含杏仁、白蔻仁。
日常可适当食用赤小豆、薏苡仁等食物辅助调理,避免久坐湿地,保持环境干燥通风。
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