颈椎病引起胳膊疼痛麻木怎么办

Question

颈椎病引起胳膊疼痛麻木怎么办

Answer 1

颈椎病引起胳膊疼痛麻木可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由长期低头、姿势不良、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等原因导致。

1、长期低头

颈部肌肉劳损压迫神经，需调整坐姿，定时活动颈部，避免持续低头工作。

2、姿势不良

睡眠或工作时体位不当，应选用合适枕头，保持脊柱自然曲线，纠正不良习惯。

3、颈椎间盘突出

髓核突出压迫神经根，表现为上肢放射痛、手指麻木，可遵医嘱使用布洛芬等药物。

4、颈椎管狭窄

椎管容积减小损伤脊髓，伴有行走不稳、持物无力，严重时需进行椎管减压手术。

日常注意颈部保暖，适度进行游泳或瑜伽锻炼，加强颈背肌力量，症状加重及时就医。