颈椎病症状按早期表现、进展期、终末期排序,主要有颈肩酸痛、上肢麻木、行走不稳、大小便障碍。
1、颈肩酸痛
早期表现为颈部僵硬与肩部酸胀,多因长期低头导致肌肉劳损,建议调整姿势并热敷缓解。
2、上肢麻木
进展期出现手臂放射性疼痛及手指麻木,源于神经根受压,需遵医嘱使用营养神经药物干预。
3、行走不稳
病情加重致脊髓受压,患者感觉脚下踩棉且步态蹒跚,此时须及时就医评估是否需手术减压。
4、大小便障碍
终末期严重脊髓损伤可引发排尿困难或失禁,属于紧急医疗状况,必须立即住院进行专科治疗。
日常注意保持正确坐姿,避免长时间低头,适度进行颈肩部肌肉锻炼,睡觉时选择高度合适的枕头。