感觉脖子支撑不住头怎么回事

Question

感觉脖子支撑不住头怎么回事

Answer 1

感觉脖子支撑不住头可能由肌肉劳损、颈椎退变、颈部外伤、神经系统疾病等原因引起，可通过休息调整、物理治疗、药物干预、手术矫正等方式缓解。

1、肌肉劳损

长期低头导致颈肌疲劳无力，表现为酸胀僵硬。需纠正姿势，热敷按摩，进行颈部拉伸锻炼。

2、颈椎退变

颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经，伴手臂麻木。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。

3、颈部外伤

急性扭伤或挥鞭样损伤致韧带松弛，出现剧烈疼痛。建议佩戴颈托固定，配合消炎镇痛药治疗。

4、神经病变

重症肌无力或运动神经元病致肌肉萎缩，伴有吞咽困难。须及时就医，采用免疫抑制剂或手术治疗。

日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头，选择合适高度枕头，适度进行游泳等增强颈背肌力的运动。