脊柱边上疼是什么原因

Question

脊柱边上疼是什么原因

Answer 1

脊柱边上疼可能由肌肉劳损、姿势不良、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等原因引起。

1、肌肉劳损

长期负重或剧烈运动导致局部肌肉拉伤，表现为酸痛和活动受限，需休息热敷缓解。

2、姿势不良

久坐低头或睡姿不当引发软组织紧张，出现僵硬感，应纠正体态并进行拉伸训练。

3、腰椎间盘突出

椎间盘退变压迫神经根，常伴下肢麻木放射痛，可遵医嘱使用布洛芬等药物治疗。

4、强直性脊柱炎

自身免疫性疾病侵袭脊柱关节，晨起僵硬明显，需用柳氮磺吡啶等药物控制病情。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行游泳等运动，疼痛持续加重须及时就医。