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手臂拉伤早期表现为轻微疼痛,进展期出现肿胀淤青,严重时活动受限甚至肌肉断裂。
初期肌肉纤维微损,局部有隐痛感,休息后可缓解,无须特殊医疗干预。
损伤加重致毛细血管破裂,组织液渗出形成肿胀,需冷敷并抬高患肢。
出血积聚于皮下呈现青紫色,伴随压痛,提示软组织损伤范围扩大。
重度拉伤导致肌腱部分断裂,关节无法正常屈伸,须及时就医排查。
急性期应制动冰敷,恢复期在医生指导下进行康复训练,日常注意运动前热身。
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