感觉呼吸不顺畅憋的慌怎么办

Question

感觉呼吸不顺畅憋的慌怎么办

Answer 1

呼吸不顺畅憋得慌可通过调整姿势、深呼吸训练、脱离过敏原及药物治疗缓解，通常由情绪紧张、空气污浊、哮喘发作、心力衰竭等原因引起。

1、情绪紧张

焦虑恐慌导致过度换气，需平静心情并缓慢腹式呼吸，无须用药即可改善。

2、空气污浊

环境缺氧或粉尘刺激引发不适，应迅速转移至通风处，保持呼吸道通畅。

3、哮喘发作

气道痉挛可能与过敏原、感染等因素有关，表现为喘息、胸闷等症状，可用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德混悬液、孟鲁司特钠片治疗。

4、心力衰竭

心脏泵血功能下降可能与高血压、冠心病等因素有关，表现为端坐呼吸、咳粉红色泡沫痰等症状，可用呋塞米片、硝酸甘油片、地高辛片治疗。

日常注意保持室内通风，避免接触刺激性气体，适度进行有氧运动增强心肺功能，出现持续症状务必及时就医。